症例 ★ 慢性腰痛が、腸腰筋などの他の筋膜をリリースすることで楽になってきた症例。
ずっと腰の痛みに悩まされてきたという50代の女性の症例です。いつもお尻の上の方、骨盤の上の方に痛みがある状態だったが、先日からギックリ腰になりそうな痛みがあって心配、ということで来院されました。お尻の臀筋や大転子のまわり、太腿、お腹の方の腸...
症例
症例 症例 ★ リラックスしながらも筋膜が緩むのを感じることに集中すると効果的。
40代の女性の症例です。週に一度ヨガ教室に通っているが、股関節が固いように感じ、引っかかりがあるようで開脚するポーズもやりずらいとのこと。普段でもたまに痛みを感じることがあるので心配だと言います。ネット検索で、筋膜リリースが良いのでは．．．...
症例 ★ 大転子まわりから太腿の外側、膝の外側への痛み。
50代の女性の症例です。右股関節まわりの痛み、特に右の大転子 (太腿の付け根外側の骨の出っ張ったところ) のまわりから太腿の外側、そして膝の外側あたりまでがズキズキと痛むとのこと。大転子の出っ張りのまわりから膝までの、筋膜の張った感じのとこ...
症例 ★ 痛いかな、と思ったら早めの筋膜ケアで悪化を予防。
股関節に違和感や痛みがあって定期的に来院してくださるリピーターさんの症例です。以前3ヶ月前の来院では右の股関節まわりに痛みが出ておられましたが、一回の施術で治まりました。今回は数日前から左側に痛みがあり、お仕事中もちょっと辛い感じがして、す...
症例 ★ 変形性股関節症からくる不調を筋膜リリースとセルフケアによって軽減できた。
病院で変形性股関節症と診断されたことがあり、右股関節周辺と大腿の内側の痛みがある60代の女性の経過です。最初は両足が開きずらく、足を腰幅に開いて立つことさえ困難でした。筋膜リリースの施術を約2週に一度のペースで受け続けているうちに、最近では...
症例 ★ お尻と太腿を緩めるとソケイ部の痛みが緩和。
特にソケイ部 (股関節前側) にこわばりがあり、股関節を曲げて膝を抱えると痛みが出るという、50代の女性の症例です。以前から腰には痛みを感じていたが、先日車から降りようとして右足の股関節まわりに痛みを感じ、それからずっと痛いのが気になる。コ...
症例 ★ 背中、腰の痛みに対して臀筋と太腿も筋膜リリースしてみると。
70代の方の症例です。背中の下の方から腰に痛みとコリ感を感じるとのこと。触診したところ、お尻の筋肉や大転子まわり、太腿の裏側なども張りが感じられました。先ずは下半身から筋膜を緩ませ、その後に腰、背中をリリースしたところ、腰や背筋が伸びた感じ...
症例 ★ 膝の内側の痛みは 太腿も筋膜リリースして緩ませる。
このところ、膝の内側に痛みが出るという方の来院が数名続きました。何かの拍子に突然膝の内側がズキッと痛む。または膝の内側が重だるく、鈍い痛みが続くようなことがある。…などの症状です。触診しながらリリースしていくと、太腿の前側や内側にも張りが感...
症例 ★ 腰の痛みには、運動よりもまず筋膜を緩ませることが必要。
40代の女性の症例です。以前から慢性的に腰の痛みがあるとのこと。少し前から運動不足解消のためにと思い、プールに通い始めたが、普段の立ち仕事の時に中腰になったりパソコン仕事で長時間座りっぱなしの時などには常にダルさやハリが感じられて、なかなか...