筋膜ケア・筋膜リリース ★ 股関節に痛みや違和感を感じたら早めに筋膜リリースでケアしましょう。
先日のテレビ番組では40,50代での股関節症が増えているとの話がありました。それは実はもっと前から違和感などがあったのだけれど若いうちは筋力もあり、いつも痛いわけではないので放置しておいたというのが本当のところではないでしょうか。車に乗る時...
股関節の痛み
筋膜ケア・筋膜リリース 筋膜ケア・筋膜リリース ★ 症例：股関節・臀筋まわりの痛み
股関節まわりなどに痛みを感じてご利用いただいた女性の症例です。初回は2023年の３月にHPを見てお越しいただきました。最初は右の足に不調を感じることがあったが、この時は左側の股関節まわり(大転子の後ろ側、ソケイ部)に痛みとこわばりがあり、立...
私の「痛み」の体験談 ★ 私自身の股関節の痛み体験記
私自身も10年ほど前（2004年ごろ）からの股関節周辺の痛みに悩まされていた時期があります。それを筋膜リリースなどで解消することが出来たことで、今ではその時の症状はほぼ解決しています。その時に自己判断で良かれと思ってやってしまい、結果的に痛...