肩コリ

繰り返す肩コリや腰痛、慢性化してなかなか良くならない。その場合の多くは背中も硬くなっているかもしれません。肩甲骨の周りの硬さを感じる人は多いですが、首、肩、腰などの不調を解消するにはもう少し下の背中の方も柔らかくしてみましょう。ケーズリリー...