カテゴリー: ■ケーズリリースだより

現在、ケーズリリースでは、新型コロナの感染予防対策として、午前中お一人、午後お二人までのご予約でお受けしております。

実際には午後の予約も、なるべく一件までのご利用となるように調整させていただいております。二件のご利用がある場合もご予約とご予約の間を一時間以上あけて、お部屋の除菌と換気、ベッドパットや枕カバーなどの取り換えを行っています。

これから夏休みを迎える方も多いと思いますが、コロナの感染がまた増えておりますので、また外出を控えられてお家で過ごす時間が増えているお客さまも多いようです。

伊勢崎市では日中は暑くて、外を歩くのもちょっと大変ですからね (;’∀’)

室内でも毎日体を適切に動かして運動不足にならないように気を付けましょう。

筋膜は動かさないと固まってしまい、その時間が長く続くと、痛みや不調を招いてしまいます。

筋膜ケアで筋膜を健康に保ち、コロナ禍を乗り切りましょう。

ケーズリリースでは感染予防対策を徹底してお待ちしております(^^♪

🍃多肉植物をいただき育てています。なかなか癒されますね～(^^)

筋膜リリースの施術を初めて受けていただいての皆さんの反応は、「すごく柔らかい力でいいんですね。」と、ちょっと驚かれる感じです。

それゆえ、ご自身の筋膜のどこが固くなっていたのか、筋膜リリースによって緩んだのかどうか、なかなか実感としてわかりずらいのも正直なところのようです。

でも、次回の施術の際に聞いてみますと、「あ、痛くなくなりました。」とのことで、筋膜はきちんと反応しています😊

筋膜は強い力で刺激を加えると余計に固くなってしまう場合がありますので、筋膜が自ら緩んでくる反応が出るまでゆっくりと優しい施術でアプローチします。

施術中も「今、筋膜が緩んできている」のを是非感じ取っていただけるように、受け手側もリラックスしながらリリースされることに集中し、その感覚が分かるようになるととても気持ちが良く、施術の効果も感じられます。

何回か筋膜リリースを受けていただき、筋膜の状態を感知できる力がついてくると、普段の生活の中での体の使い方も意識でき、筋膜を良い状態に保つことにも効果的なのです。

ケーズリリースにお越しの際には、「今日は緩めるぞ～。」と、お気持ちを筋膜リリースモードに切り替えてお越しくださいませ😉

お天気が悪いと体調を崩しがちです。お天気のよさそうな日にご予約お待ちしております。

ケーズリリースの筋膜リリースで整えて、梅雨本番に備えましょう😊☂